Bereit fürs nächste Level?
Technik, Taktik, Psyche sind die Themen, die uns die nächsten vier Tage begleiten. Wir arbeiten intensiv und individuell an deiner Klettertechnik
in diesem Kurs wiederholen und festigen wir dein Vorstiegskönnen und verfeinern deine Klettertechnik. Gerne darfst du deine speziellen Fragen mitbringen - wir finden gemeinsam eine Lösung!
Dauer: 1, 2 oder 4 Tage
Spaß an der Bewegung in der Natur. Klettern in der Halle im 6. Grad. Sichern im Toprope und/ oder Vorstieg.
Mögliche Inhalte:
- Sturz - und Sicherungstraining
- individuelles Techniktraining
- Taktik am Fels
- Aufwärmen
- Krafttraining
- Bewegunslehre
Am ersten Tag treffen wir uns um 10 Uhr am Parkplatz vom Landgasthof Fischer (siehe Treffpunkt).
Je nach Wetterbedingungen und Fähigkeiten bzw. Wünschen der Teilnehmer werden die Inhalte des Kurses flexibel auf die Kurstage verteilt.
Die gesamte Kletterausrüstung wird von uns bei Bedarf gestellt. Als Bekleidung empfehlen wir bequeme Sportbekleidung, in der man sich gut bewegen kann. Für den Weg zu den Felsen sind Sport- oder Trekkingschuhe das Richtige. Eine Regenjacke sollte bei unsicherem Wetter ebenfalls im Rucksack sein. Vorhandene Kletterausrüstung kann gerne mitgebracht werden.
Bitte denke auch an deine Tagesverpflegung (Trinken!)
Kinder ab 14 Jahren können mit schriftlicher Erlaubnis eines Erziehungsberechtigten teilnehmen.
Geklettert wird an einem der vielen Felsen in der Fränkischen Schweiz
Treffpunkt:
Landgasthof Fischer
Stierberg 25
91282 Betzenstein
Tel.: +49 (09 244) 384
11.04.2023 - 12.04.2023 (2 Tage) 220 €
Informationen zum Kurs „Vorstieg und Techniktraining“
Kennst du das?
- du trainierst viel und schaffst es trotzdem nicht in den nächsten Grad?
- du kletterst im Toperope 2 Grade schwerer als im Vorstieg?
- du kletterst in der Halle deutlich schwerer als am Fels?
Wenn dir diese oder ähnliche Fragen bekannt vorkommen dann herzlich willkommen in diesem Kurs :-)
In den 2 Tagen arbeiten wir intensiv und individuell an deinem Vorstiegskönnen und verfeinern deine Klettertechnik.
Gerne darfst du deine speziellen Fragen mitbringen - wir finden gemeinsam eine Lösung!
13.04.2023 - 14.04.2023 (2 Tage) 220 €
Informationen zum Kurs „Vorstieg und Techniktraining“
Kennst du das?
- du trainierst viel und schaffst es trotzdem nicht in den nächsten Grad?
- du kletterst im Toperope 2 Grade schwerer als im Vorstieg?
- du kletterst in der Halle deutlich schwerer als am Fels?
Wenn dir diese oder ähnliche Fragen bekannt vorkommen dann herzlich willkommen in diesem Kurs :-)
In den 2 Tagen arbeiten wir intensiv und individuell an deinem Vorstiegskönnen und verfeinern deine Klettertechnik.
Gerne darfst du deine speziellen Fragen mitbringen - wir finden gemeinsam eine Lösung!
29.04.2023 - 30.04.2023 (2 Tage) 220 €
Informationen zum Kurs „Vorstieg und Techniktraining“
Kennst du das?
- du trainierst viel und schaffst es trotzdem nicht in den nächsten Grad?
- du kletterst im Toperope 2 Grade schwerer als im Vorstieg?
- du kletterst in der Halle deutlich schwerer als am Fels?
Wenn dir diese oder ähnliche Fragen bekannt vorkommen dann herzlich willkommen in diesem Kurs :-)
In den 4 Tagen arbeiten wir intensiv und individuell an deinem Vorstiegskönnen und verfeinern deine Klettertechnik.
Gerne darfst du deine speziellen Fragen mitbringen - wir finden gemeinsam eine Lösung!
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